Palestra Ginnasio
a montemurlo Prato
La forza non è un dono:
è una scelta quotidiana
PalestraGinnasio
a Montemurlo Prato
La forza non è un dono:
è una scelta quotidiana
Manifesto Ginnasio
Perché sceglierci
Palestra Ginnasio è un ambiente familiare, accogliente e senza giudizi, dove ogni persona è seguita con cura, per crescere con metodo, costanza e passione.
Allenamenti Fitness
I nostri programmi fitness si adattano alle tue esigenze e obiettivi, il tutto nella massima convivialità e con un istruttore davvero a tua disposizione se richiesto.
- Circuiti guidati personalizzati per imparare movimenti sicuri
- Schede personalizzate
- Supporto costante del coach in sala
- Zona Relax per Stretching e Mobilità
Powerlifting & Streetlifting a Montemurlo e Prato
Pedane dedicate, bilancieri e dischi calibrati, programmazioni individuali e test periodici.
Tutto quello che serve per gli amanti del Powerlifting a Prato e dintorni, lo trovi nella palestra Ginnasio.
Gianluca – atleta di una delle squadre di powerlifting più titolate d’Europa – è presente in sala per:
- Correzioni tecniche in tempo reale
- Pianificazione di programmi specifici
- Preparazioni a gare FIPL/FIAP e streetlifting
La palestra a pochi minuti da Prato
Palestra Ginnasio è a Montemurlo, a pochi minuti da Prato:
Ci trovi in via Via R. Scarpettini, 403/405
Siamo a 5 km dall’uscita Prato Ovest: Ampio parcheggio gratuito davanti all’ingresso.
Il nostro allenatore
Gianluca Martino – Head Coach & Founder
Co-fondatore di Ginnasio nel 2017, Gianluca è uno strength e powerlifting coach con una lunga carriera alle spalle. Specializzato nell’allenamento personalizzato per il dimagrimento, il miglioramento della forza e il potenziamento muscolare, il suo approccio si basa sulla cura e la personalizzazione dei programmi in base agli obiettivi specifici di ogni cliente.
Con un’esperienza come atleta agonista nel powerlifting dal 2014 e un background di 11 anni nel nuoto, Gianluca ha una visione approfondita dell’allenamento, che applica per ottimizzare le performance fisiche di ciascuno.
Il nostro STAFF
lORENZO TRINCI
Personal Trainer Certificato FIPE (1° livello), Powerlifting Trainer (2° livello) e Functional Trainer
Con una solida esperienza sia in sala pesi che nel powerlifting, Lorenzo è un personal trainer che sa unire la competenza tecnica alla passione per l’allenamento.
Specializzato nell’aiutare i suoi clienti a raggiungere i loro obiettivi, che siano legati al miglioramento della forza o della composizione corporea, Lorenzo sa come creare programmi su misura per ogni esigenza.
Ciò che lo distingue non è solo la sua preparazione professionale, ma anche l’empatia e l’attenzione costante alle persone che allena.
samuele grasso
Qualificato con il 1° e 2° livello FIN e Powerlifting Trainer FIPE 2° livello, Samuele conta oltre 10 partecipazioni a competizioni ufficiali in FIPL, FIAP e FIPE
Samuele Grasso, Ex Nuotatore Agonista, Personal Trainer e Insegnante di Nuoto per bambini e adolescenti.
Con esperienza nella programmazione atletica, oggi si dedica al powerlifting, combinando competenze trasversali per guidare ogni cliente verso il raggiungimento dei propri obiettivi con professionalità e passione.
Spazio aperto ai Trainer Indipendenti
Sei un personal trainer freelance e cerchi un luogo professionale dove seguire i tuoi clienti?
Ginnasio mette a disposizione la sua area attrezzi, le pedane e tutti i servizi di sala anche ai liberi professionisti esterni. Nessun vincolo di assunzione: porti il tuo metodo, noi forniamo l’ambiente tecnico, l’assicurazione e il supporto logistico. Così puoi concentrarti sul coaching – senza preoccuparti della struttura.
I nostri abbonamenti
Scegli la formula che si adatta al tuo ritmo – e scopri tutto senza impegno grazie a una settimana di prova gratuita. Allenati per sette giorni con accesso completo e coaching incluso: deciderai con calma quale pacchetto fa per te.
Spazio Pro dedicato
Abbonamento + Programmazione
Coaching online + Check-in in sala
Prova gratuita di una settimana: prenota ora, allenati quando vuoi e valuta di persona l’ambiente, il metodo e la community prima di scegliere l’abbonamento
